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Yoga

Yoga ist eine der leichtesten und verständlichsten Methoden zur Selbstvervollkommnung sowohl auf  physischer als auch auf geistiger Ebene. Hier arbeitet jeder SELBST für seine Weiterentwicklung, wobei die Eigenart und Eigenschaften jedes konkreten Menschen berücksichtigt werden. Die Weiterentwicklung findet nur auf der Weise statt, die sich für den Menschen am besten eignet. Die Übung hat die folgenden Komponenten:

1. Physische Übung
2. Atmen (frei, natürlich)
3. Meditativer Zustand (Entspannungen, statische Position)

Yoga ist keine Wunderarznei, die bei gesundheitlichen und seelischen Problemen hilft. Nur die Offenheit und der Wunsch des Menschen, sich sowohl auf der physischen als auch der geistigen Ebene zu ändern, geben Ergebnisse. DER MENSCH IST EIN UNZERTRENNBARES GANZE

Buchung: Tel. +3724724414 oder ujula@laine.ee